Was ist Tuina Anmo?
Tuina ist eine selbstständige und eine der ältesten Massageformen in der traditionellen chinesischen Medizin (TCM). Zusammen mit der chinesischen Arzneimitteltherapie, der Akupunktur, der chinesischen Diätetik und den Bewegungstherapien Qigong und Taijiquan, stellt sie eine der fünf Säulen in der TCM dar.
Tuina Anmo setzt sich aus den chinesischen Worten „Tui“ (Schieben), „Na“ (Greifen), „An“ (drücken) und „Mo“ (streichen) zusammen. Das sind vier von vielen verschiedenen Grifftechniken der Tuina Massage.
Der menschliche Körper ist von Meridianen (Leitbahnen) durchzogen. Durch diese fließt das Qi, die Lebensenergie. Bei der Tuina-Massage werden durch unterschiedliche Grifftechniken der Fluss des Qi sowie der Blutkreislauf angeregt.
Was passiert bei einer Tuina-Behandlung?
Durch spezielle Griffe, Stimulation von Akupunkturpunkten und der Energiebahnen im Körper gelingt es Muskeln, Sehnen und Gelenke durchgängiger und beweglicher zu machen. Der verbesserte Energie- und Blutfluss regt den Regenerationsprozess an.
Wo hilft Tuina?
Beschwerden des Bewegungsapparates:
- Lumboischalgie
- Schulter- und Armprobleme (Tennisarm, Mausarm, Karpaltunnelsyndrome, …)
- Knieschmerzen
- Hüftprobleme
- Fersensporn
- Nackenbeschwerden…
Weiters bei:
- Schlafstörungen
- Kopfschmerzen und Migräne
- Konzentrationsstörungen
- Magen- und Darmprobleme
- Wechselbeschwerden, Kinderwunsch, Menstruationsprobleme
- Allergien
- Hautprobleme (Neurodermitis, Schuppenflechte,…)
- Erschöpfungszustände, Depression
- Autoimmunerkrankungen (Rheuma, Morbus crohn,..)
- Long Covid- und Post Covid Syndrome u.v.m